| Fysiske signaler: | Altid | Ofte | Nogle gange | Sjældent |
| Hovedpine | ||||
| Hjertebanken | ||||
| Ondt forskellige steder i kroppen | ||||
| Svedeture | ||||
| Svimmelhed | ||||
| Spændingshovedpine, spændinger i nakke og skulder | ||||
| Diarré | ||||
| Trykken for brystet | ||||
| Nedsat lyst til sex | ||||
| Kvalme | ||||
| Psykiske signaler: | Altid | Ofte | Nogle gange | Sjældent |
| Hukommelsesbesvær | ||||
| Forvirret | ||||
| Utålmodighed | ||||
| Irritabel | ||||
| Tristhed | ||||
| Lyst til at give op | ||||
| Negative tanker om dig selv | ||||
| Koncentrationsbesvær | ||||
| Lyst til at være alene | ||||
| Du bekymrer dig om fremtiden | ||||
| Adfærdssignaler: | Altid | Ofte | Nogle gange | Sjældent |
| Mere træthed | ||||
| Periodisk fravær fra arbejde | ||||
| Svært ved at sove | ||||
| Øget forbrug af stimulanser (piller, alkohol, cigaretter mv.) | ||||
| Nedsat engagement i ting der interesserer dig | ||||
| Ubeslutsomhed | ||||
| Vågner om natten | ||||
| Skænderi med dine omgivelser | ||||
| Manglende overblik | ||||
| Du arbejdere mere og springer pauser over | ||||