Samtalen
Samtalen er en dialog, hvor psykologen er nærværende, opmærksom og en engageret lytter. Udover at være et medmenneske, som har en kvalificeret træning i at give gensvar på det, du fortæller, er psykolog en person, der står udenfor din omgangskreds og familie, og derfor kan se problemstillingerne med andre øjne. Det er medvirkende til, at psykologen kan være med til at skabe klarhed og forståelse i dit liv, til andre (venner, familie, partner, kolleger) og i forholdet til dig selv.
I samtalen tilstræber psykologen at styrke dig i at løse dine problemer. I sætter sammen et mål, som du gerne vil opnå. Psykologen hjælper og støtter dig i hele forløbet indtil, du har opnået dit mål, og har det godt. Forløbene er meget forskellige, det afhænger af, hvad du gerne vil opnå.